Нэг ба хоёр гараар жижиг бөмбөгийг шидэж, өнхрүүлэн 2-3 м зайд буй байг онож харуулах, орон зайн баримжаа, хөдөлгөөний эвслээ хөгжүүлэх. Эхний үед хүүхэд бүр тусдаа бөмбөгтэй эсвэл хоёр сурагчын дунд нэг бөмбөгтэй байх ба дасгал бүрийг ганцаараа алдалгүй 6-10 удаа давтан хийх чадвартай болно. Үүний тулд дасгал тус бүрийг хэрхэн хийхийг тайлбарлаж өгнө. Эхэндээ сурагч бөмбөгийг барьж авахдаа биедээ наан, хамжиж барьж авч болох ба цаашилбал зөвхөн 2 юмуу нэг гараар бөмбөгийг барьж авах чадвартай болгоход анхаарна. Мөн дасгалаа сайн хийж чадаж байгаа сурагч нь чадахгүй байгаа сурагчид зааж өгч хамтран ажиллах боломжоор хангаж өгнө.Ойролцоо чадвартай сурагчдыг нэг хэсэг болгож, ижил даалгавар өгч тоглуулж болно. [vff] [das]